Kategoria nastolatek - Może

  • 7 lekcji rodzice muszą przetrwać sezon egzaminacyjny

    7 lekcji rodzice muszą przetrwać sezon egzaminacyjny

    W The Hitchhiker's Guide to the Galaxy, powiedziano nam, że jako dziecko, u Zaphoda zdiagnozowano "ADHDDAAADHD (ntm) ABT", co oznaczało "Zawsze marzący o jego dniach dopingu", a także o nadpobudliwości psychoruchowej (nie wspominając o tym) Bit Thick ". Obecnie większość dzieci nie jest w ogóle "gruba", ale we współczesnym świecie wiele z nich jest niesamowicie rozproszonych. Kiedy wkrac …

    Czytaj Więcej »
  • 6 sposobów na zwiększenie poczucia własnej wartości dzieci w dobie mediów społecznościowych

    6 sposobów na zwiększenie poczucia własnej wartości dzieci w dobie mediów społecznościowych

    Czy chcesz być nastolatkiem w 2018 roku? W ubiegłym roku raport wykazał, że brytyjscy nastolatkowie należą do najbardziej "ekstremalnych" użytkowników Internetu, a ponad jedna trzecia wydaje ponad sześć godzin dziennie na surfowanie po Internecie. Przez większość tego czasu odbywają się relatywnie nowe aplikacje w mediach społecznościowych, takie jak Instagram, Facebook i Snapchat, istnieje wiele presji, z jakimi ma do czynienia generacja Z, z którymi większość z nas rodziców ma niewielkie doświadczenie. Mając to na uwadze, n …

    Czytaj Więcej »
  • Najlepszym sposobem, aby porozmawiać z dzieckiem na temat dojrzewania

    Najlepszym sposobem, aby porozmawiać z dzieckiem na temat dojrzewania

    Niesławne lata nastolatków są ogólnie akceptowane jako burzliwy czas dla rodziców i nastolatków, z dojrzewaniem działając jako katalizator wybuchów wzrostu, napadów złości i przerażającej "rozmowy". Ale, zniechęcająca myśl, teenologist (tak, to jest rzecz) Sarah Newton mówi, że nie ma potrzeby czuć się niezręcznie w rozmowach o dojrzewaniu z dziećmi. "Kiedy mówimy o& …

    Czytaj Więcej »
  • Telltale sygnalizuje, że Twoje dziecko może cierpieć na zaburzenia dysmorfii ciała

    Telltale sygnalizuje, że Twoje dziecko może cierpieć na zaburzenia dysmorfii ciała

    Posiadanie pozytywnego obrazu ciała jest ważne dla naszego zdrowia psychicznego, ale niestety ogromna liczba ludzi nie lubi tego, co widzą, gdy patrzą w lustro. Kiedy czujemy się dobrze o sobie, czujemy się szczęśliwsi, bardziej pozytywni i pewniejsi, ale kiedy czujemy, że coś jest nie tak w naszych ciałach, może to mieć duży wpływ na naszą samoocenę. I nie dotyczy t …

    Czytaj Więcej »
  • Chroniczne zmęczenie staje się niepokojąco powszechne dla nastoletnich dziewcząt

    Chroniczne zmęczenie staje się niepokojąco powszechne dla nastoletnich dziewcząt

    Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS), czyli ME, ponieważ jest lepiej znany, jest bardziej powszechny niż wcześniej sądzono, szczególnie wśród 16-letnich dziewcząt. Jedna na 40 nastoletnich dziewcząt ma ME, według naukowców z Uniwersytetu w Bristolu. Patrzyli na stan u ponad 5000 dzieci i stwierdzili, że dziewczęta są prawie dwa razy częściej niż chłopcy. Jest tak, ponieważ M …

    Czytaj Więcej »
  • Podejmowanie ryzyka nastolatków

    Podejmowanie ryzyka nastolatków

    Przyjrzyjmy się typowym formom podejmowania ryzyka: paleniu, piciu i próbowaniu narkotyków. Dlaczego nastolatki podejmują ryzyko? Adolescencja to czas wielu sprzecznych emocji. Dzieciństwo zostało porzucone, zasady się zmieniły i znalezienie miejsca w tym nowym świecie może być trudne. To naturalne, że zmiany w twoim rozwijającym się ciele i początki uczuć seksualnych sprawiają, że czujesz się niepewnie. Aby temu przeciwd …

    Czytaj Więcej »
  • Jak radzić sobie z samotnym rodzicem, gdy dzieci opuszczają dom

    Jak radzić sobie z samotnym rodzicem, gdy dzieci opuszczają dom

    Większość rodziców wie, że nadejdzie dzień, kiedy staną w obliczu syndromu pustych gniazd, niezależnie od tego, czy wybiorą się na uniwersytet, będą podróżować, czy po prostu wyprowadzić się do własnego domu. Niezależnie od tego, dlaczego odchodzą, nigdy nie jest łatwo zauważyć, że twoje dzieci podejmują ten krok niezależności, szczególnie w przypadku 2 milionów samotnych rodziców w Wielkiej Brytanii (to jedna na cztery rodziny). Podczas gdy gospodarstwa dom …

    Czytaj Więcej »
  • Jak rozpoznać oznaki stresu u swoich dzieci

    Jak rozpoznać oznaki stresu u swoich dzieci

    Kto nie chce powrócić do dzieciństwa, bez obowiązków dorosłych, rachunków do zapłacenia lub od dziewiątej do piątej. Ale zapominamy, jak stresujące może być dzieciństwo, a dziś bardziej niż kiedykolwiek. YoungMinds, organizacja charytatywna zajmująca się zdrowiem psychicznym dzieci, twierdzi, że niepokojące 1 na 10 dzieci i młodzieży w wieku 5-16 lat cierpi na rozpoznawalne zaburzenie zdrowia psychicznego, takie jak stres, depresja i lęk - to około trzech dzieci w każdej klasie ciągle rosnąć. Młodzi ludzie, podobnie ja …

    Czytaj Więcej »
  • Utrzymywanie nastolatków w czasie letnich wakacji

    Utrzymywanie nastolatków w czasie letnich wakacji

    Letnie wakacje są doskonałym pretekstem do dzielenia rodzinnych zajęć na świeżym powietrzu, takich jak camping, jazda na rowerze i pływanie. Chociaż nastolatkowie mogą preferować chodzenie ze swoimi przyjaciółmi, angażowanie ich w działania poszerzające horyzonty, będzie wypłacać dywidendy. Trener ds. Przyw …

    Czytaj Więcej »
  • Nastolatki, które spędzają wiele godzin online na ryzyko wysokiego ciśnienia krwi

    Nastolatki, które spędzają wiele godzin online na ryzyko wysokiego ciśnienia krwi

    Według nowych badań nastolatki, które są ciężkimi użytkownikami internetu, są bardziej narażone na problemy zdrowotne, takie jak wysokie ciśnienie krwi. Zespół naukowców z Henry Ford Hospital w Detroit postanowił zbadać związek między używaniem Internetu a ciśnieniem krwi. W badaniu wzięło udział 335 nastolatków w wieku od 14 do 17 lat. Podczas badania lekar …

    Czytaj Więcej »
  • Niebezpieczny plac zabaw, który szaleje każdy rodzic musi być świadomy

    Niebezpieczny plac zabaw, który szaleje każdy rodzic musi być świadomy

    Nowa gra w plac zabaw opuszcza dzieci z poważnymi obrażeniami w Wielkiej Brytanii. Szał, zwany "zmiataniem ich z nóg" lub "omiataniem", polega na tym, że uczniowie używają swoich szkolnych więzów, aby przyciągnąć innych uczniów do ziemi. Remis zostaje zdjęty, zawiązany wokół innego dziecka / kostki i pociągnięty, pozostawiając ofiarę płasko na twarzy. Wiele dzieci ma złam …

    Czytaj Więcej »
  • Zagrożenie dla zdrowia nastolatków z brudnymi sypialniami

    Zagrożenie dla zdrowia nastolatków z brudnymi sypialniami

    To okrutny stereotyp, że nastoletnie sypialnie są obrzydliwe, ale teraz eksperci ostrzegają, że mogą powodować problemy ze snem. Profesor Colin Espie z Uniwersytetu Oksfordzkiego ostrzega, że ​​nastolatki ze śmierdzącymi sypialniami, nie otwierając okien i utrzymując ogrzewanie, mogą narobić bezsenności, która prawdopodobnie wpłynie na ich studia. Powiedział w Sunda …

    Czytaj Więcej »
  • Nastolatki, które wykonują krótkie, intensywne ćwiczenia, mają zmniejszone ryzyko zachorowania na serce

    Nastolatki, które wykonują krótkie, intensywne ćwiczenia, mają zmniejszone ryzyko zachorowania na serce

    Nastolatki, które wykonują od ośmiu do dziesięciu minut ćwiczeń o wysokiej intensywności trzy razy w tygodniu, mają znacznie mniejsze ryzyko zachorowania na serce niż ci, którzy tego nie robią, zgodnie z nowym badaniem. Badanie zdrowia w Anglii wykazało, że mniej niż 30 procent nastoletnich chłopców i 20 procent nastoletnich dziewcząt wykonują zalecane minimum 60 minut codziennych ćwiczeń wymaganych do zapobiegania przyszłej chorobie. Badania wykazały, ż …

    Czytaj Więcej »
  • 6 wskazówek dotyczących rozmowy z córką na temat jej okresu

    6 wskazówek dotyczących rozmowy z córką na temat jej okresu

    Wszyscy wiemy, że okresy są całkowicie naturalne i normalne w codziennym życiu, jednak badania wykazały, że temat jest postrzegany przez niektórych inaczej.  Według badania 1000 brytyjskich kobiet prowadzonych przez ActionAid, 54% dziewcząt i kobiet w wieku 16-24 lat nie zgadza się na omawianie ich okresu.   Tak wi …

    Czytaj Więcej »
  • 8 sposobów rozmawiania z dziećmi na temat seksu

    8 sposobów rozmawiania z dziećmi na temat seksu

    Podobnie jak w 99% populacji, twoja edukacja seksualna składała się prawdopodobnie z niezręcznego nauczyciela biologii, pokazującego, jak umieścić prezerwatywę na bananie oraz niektóre nieaktualne, opatrzone adnotacjami diagramy. Tak jakbyś w ogóle miał. Dzięki niezliczonym technologiom ekspozycja na seks jest większa niż kiedykolwiek wcześniej, ale w szkołach nie ma śladu edukacji seksualnej. Niedawno rząd br …

    Czytaj Więcej »
  • Zaskakujący pozytywny efekt uboczny mediów społecznościowych dla nastolatków

    Zaskakujący pozytywny efekt uboczny mediów społecznościowych dla nastolatków

    Media społecznościowe często dostają złą reputację, ale mogą mieć zaskakujące korzyści antykoncepcyjne: obsesja młodych ludzi na Snapchata i Facebooka może powstrzymać ich uprawianie seksu, sugerują naukowcy, ponieważ wskaźniki nastoletniej ciąży spadają do rekordowo niskiego poziomu. Najnowsze dane Urz …

    Czytaj Więcej »
  • Czy suplementy witaminy D są szkodliwe dla otyłych nastolatków?

    Czy suplementy witaminy D są szkodliwe dla otyłych nastolatków?

    Nowe badania sugerują, że witamina D oferuje ograniczone korzyści otyłym nastolatkom w związku ze zdrowiem serca lub ryzykiem cukrzycy. W rzeczywistości wykazano, że przyjmowanie suplementów witaminy D może rzeczywiście zwiększać poziom cholesterolu w tej grupie. Naturalne światło słoneczne jest najczęstszym źródłem witaminy D, a najbogatszym źródłem pożywienia są tłuste i tłuste ryby. Wyniki badań wykazały zw …

    Czytaj Więcej »
  • Badania sugerują, że suplementy witaminowe mogą ograniczać zachowania destrukcyjne u dzieci

    Badania sugerują, że suplementy witaminowe mogą ograniczać zachowania destrukcyjne u dzieci

    Może istnieć pomocna dłoń (lub pigułka) dla rodziców i nauczycieli, którzy muszą radzić sobie z uciążliwymi dziećmi: badania wykazały, że codzienne suplementy witaminowe mogą potencjalnie poprawić zachowanie dzieci w klasie. Według badań przeprowadzonych przez University of Oxford i opublikowanych w British Journal of Nutrition, dzieci w wieku szkolnym, które przyjmowały codziennie witaminę, minerał i suplement omega-3 przez 12 tygodni, zachowywały się znacznie lepiej w klasie. Warto zauważyć, że bad …

    Czytaj Więcej »
  • Jak zmusić nastolatka do odłożenia telefonu i skupienia się na prawdziwym świecie

    Jak zmusić nastolatka do odłożenia telefonu i skupienia się na prawdziwym świecie

    Jako praktykujący analityk dziecięcy i nastoletni większość mojego życia zawodowego spędziłem siedząc w pokoju konsultacyjnym, słuchając dzieci i rodziców mówiących o ich życiu. Znajduję się w pewnym sensie na węgiel kamienny i dzięki temu dostrzegam subtelne i niezbyt subtelne zmiany w sposobie, w jaki środowisko i dominujący wpływ kultury wpływają na nasze życie. W ciągu ostatnich lat z …

    Czytaj Więcej »
  • 8 pomocnych sposobów wspierania dzieci w czasie sezonu egzaminacyjnego

    8 pomocnych sposobów wspierania dzieci w czasie sezonu egzaminacyjnego

    Uczniowie w Wielkiej Brytanii są najbardziej przetestowani w Europie, a dzieci są badane w wieku zaledwie czterech lat aż do dwudziestych (dla tych, którzy kontynuują naukę na uniwersytecie). National Union of Teachers (NUT) powiedzieli nawet, że szkoły są zagrożone przekształceniem się w "fabryki egzaminacyjne". Nie jest w …

    Czytaj Więcej »