serce i krew

Półomdlały

serce i krew Półomdlały
Anonim

Czym jest omdlenie?

Omdlenie może być spowodowane wieloma czynnikami związanymi z sercem, krążeniem, ciśnieniem krwi i oddychaniem.

Opisany tu rodzaj omdlenia jest najczęstszy i może się zdarzyć w każdej chwili dla zdrowych ludzi.

Co wywołuje omdlenia?

Rzeczy, które powodują omdlenia, obejmują stresujące sytuacje, podekscytowanie i ból.

Może to obejmować wizytę u lekarza w celu pobrania próbki krwi lub przebywanie w przegrzanym lub przeludnionym pokoju.

Omdlenia zazwyczaj występują w związku z wysiłkiem fizycznym i psychicznym, a zwłaszcza jeśli dana osoba nie czuje się dobrze na początku.

Omdlenia mogą wystąpić nagle i niespodziewanie. Często wszystko robi się czarne. Następnie osoba staje się blada, zaczyna pocić się i prawdopodobnie czuje się chora. Może się zdarzyć, gdy stoisz, siadasz lub jeśli wstajesz zbyt szybko.

Co robić, gdy ktoś czuje się słabo

Zwykle ludzie mają pewien pomysł, że zemdleją i mogą ostrzec ludzi wokół nich.

Jeśli wiesz, że ktoś zemdleje lub podejrzewasz, że tak się stanie, pomóż osobie leżącej, najlepiej z głową nisko i uniesionymi nogami. Pomaga to przepływ krwi z powrotem do mózgu. Nigdy nie próbuj ich podnosić, ponieważ tylko pogorszy to problem.

Jeśli staną się nieprzytomne, samo odzyskiwanie świadomości nie zajmie więcej niż kilka minut, chociaż ręce i nogi mogą być słabe. Jeśli dana osoba próbuje wstać zbyt szybko, może poczuć zawroty głowy, a może nawet znowu omdleć.

Jeśli dana osoba czuje się słabo i nie jest w stanie się położyć, zamiast tego powinna usiąść, kładąc głowę między kolanami. Przyjaciel powinien trzymać dłoń tej osoby za głową i nacisnąć w dół.

W tym samym czasie osoba, która czuje się słabo, powinna podnieść głowę do góry. To powoduje przepływ krwi do mózgu, zmniejszając objawy i zmniejszając ryzyko omdlenia.

Jak uniknąć omdlenia

Osoby, które łatwo zemdleją, powinny zwracać uwagę na sytuacje, które powodują ich omdlenia. Jeśli uważasz, że masz zamiar zemdleć, powiadom o tym ludzi wokół ciebie, aby mogli być przygotowani na to, co może się zdarzyć. Omdlenia są zwykle krótkie.

Jeżeli dana osoba jest nieprzytomna dłużej niż przez jedną lub dwie minuty bez żadnych oznak odzyskania przytomności, może być potrzebna dodatkowa pierwsza pomoc.

Dla osoby nieprzytomnej najbezpieczniejszą pozycją do jej umieszczenia jest pozycja "odzysku" - z boku lekko podciągniętą podbródkiem, aby mogły swobodnie oddychać. Pozostań z nieprzytomną osobą, aż dojdą do siebie, lub przyjdź, jeśli w ogóle możliwe.

Inni ludzie również czytali:

Stresujące sytuacje: dlaczego jesteśmy zestresowani?

Pierwsza pomoc: po co uczyć się pierwszej pomocy?

Na podstawie tekstu dr Per Grinsteda, konsultanta

Porady Lekarzy